Plano de Aula Ginástica e Corporeidade
Objetivo(s) Propiciar vivências corporais variadas relacionadas a ginástica, desenvolver a corporeidade vivenciando práticas corporais diferenciadas. Desenvolovimento de capacidades como flexibilidade, força etc. elementos como coordenação motora, lateralidade, noção espacial etc. Conteúdo(s) Propor educativos e realizações de movimentos como estrelinha, rolamentos e paradas de mão da ginástica, utilizando-se de atividades lúdicas. Ano(s) 6º 7º Tempo estimado 50 min. Material necessário Chão adequado as práticas, cone chinês, materiais diversos. Desenvolvimento 1ª etapa 1. AQUECIMENTO: iniciar a aula com uma brincadeira de pega-pega incorporando várias maneiras de locomoção como saltar, girar, andar lateralmente, etc. Logo após realizar um alongamento dos grandes grupos musculares. 2.ENSINAR OS ROLAMENTOS DA GINÁSTICA: CARPADO, AFASTADO, GRUPADO, PARA FRENTE E PARA TRAS. Demonstrar cada movi...